忙しいのにネットサーフィンがやめられない？ 自覚できない本当の理由と対策法【脳科学者が解説】

目的のないネットサーフィンやスマホゲームは、暇つぶしには楽しいですが、忙しいときにやめられなくなるのは困りものです。「時間の無駄だ」「こんなことを関連キーワードはありません