KURAGE online | サーフィン の情報 > MASAのウラナミ『新年波乗りを思う』 - 波伝説 ニュース 投稿日:2025年1月2日 今年のサーフィンの抱負はありますか? 自分はキープサーフィングで基本毎日パドルアウト。 体の痛みや硬さを少しでも緩和。 簡単な筋トレ関連キーワードはありません 続きを確認する