「 アクション 」 の情報 

とくにスマホいじりやネットサーフィンなどは、ついつい長時間続けてしまいがち。 上手に休憩したいなら、時間を決めてリラックスできるアクションをとりましょう。

ボトムターンを制するものはサーフィンを制す。 大澤伸幸が指南「ボトムターンを、極める」 アクションの基本でありながら、最大級の大技! それこそ

今回はサーフィンでアクションを入れるのに最も大切なスキルであるボトムターン フロントサイド編の後半となります！ 前半を見ていない方は：プロサーファーが