KURAGE online ｜ サーフィン の情報 > スクワット 「 スクワット 」 の情報 コロナ禍でのサーフィンにバッチリな家トレ＆グッズ紹介 2021/3/15 サーフィン, サーフィン向け, スクワット, スタンス, スラックレール, 動作, 平行, ２本 サーフィン向けには、２本のスラックレールをズラして平行に置き、サーフィンのスタンスでスクワットをやってみよう。 サーフィンの動作を想定して
